2021/12/24، 0:59:00
عوامل تعجب آوری که باعث کمردرد می شود
- شلوار جین جذب یکی از علل کمر درد است
یا شما هم از کمر درد های متوالی رنج می کشید ؟ در پوشیدن لباس هایتان دقت کنید که تنگ یا گشاد بودن آن در کمردرد بسیار موثر هستند ، کیسه
های بزرگ و غیر قابل حمل که افراد آنها را حمل می کنند بیش از کمر را در معرض خطر قرار می دهند. کفش های پاشنه بلند و ... که همه ی این نکات
بر اساس یک نظر سنجی از انجمن کایرو پراکتیک بریتانیا به شما ارائه شده اند.
این نظر سنجی نشان داد که 3/4 (حدود 73 % ) خانم ها از کمر دردهای مزمن و دردناک رنج می برند و مهم ترین عامل کمردرد در خانم ها پوشش و
لباسی که بر تن می کنند می باشد.
در حالی که کیف های دستی سنگین و برخی از شلوار های جین تنگ ، با محدود کردن حرکت و جنبش در قسمت باسن و زانو باعث ایجاد کمر درد های
خطرناک در افراد می شود.
- عوارض شلوار جین تنگ برای زنان و مردان
در حالی که بیش از 1/4 از زنان (حدود 28 % ) از اثرات لباسی که می پوشند آگاه هستند و آگاهانه خرید می کنند.
برای اینکه دچار کمر دردهای مزمن و دردناک نشوید سعی کنید لباس های گشاد استفاده کنید و کیف ها یا چیز های سنگین را بلند نکنید و از کفش های
پاشنه بلند نیز به هیچ وجه استفاده نکنید.